Nhận Xét Mới

Cách phòng tránh bệnh viêm họng mãn tính xảy ra

Bệnh viêm họng mãn tính thường xuyên tái phát nhiều lần gây ra nhiều khó chịu và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người bệnh cũng như đời sỗng lẫn công việc. Chính vì thế ngoài việc điều trị thì việc phòng tránh bệnh xảy ra là yếu tố rất quan trọng.

Việc phòng tránh bệnh viem hong man tinh xảy ra là điều cần thiết, do cơ địa bệnh nhân đã bị mắc nhiều lần nên các vi khuẩn rất dễ tác động vào các vùng hầu họng là vùng thường xuyên bị viêm sưng hay đau. Nên rất dễ làm tổn thương từ đó gây nên viêm họng hay các bệnh đường hô hấp khác.

Việc phòng tránh tức là tránh các kích thích vùng hầu họng như khói bụi, nước và thức ăn lạnh, tránh bị nhiễm lạnh, không uống rượu bia, chất kích thích, không ăn thức ăn quá cay hoặc quá nóng, không hút thuốc lá, vệ sinh sạch sẽ răng miệng, chế độ ăn uống đủ chất, bổ sung các vitamin và chất khoáng, nâng cao sức đề kháng. Là những yếu tố rất dễ và trực tiếp gây ra bệnh viêm họng mãn tính.

viêm họng mãn tính gây khó chịu cho người bệnh

Chữa bệnh viêm họng mãn tính hiệu quả nhờ súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối loãng hằng ngày hoặc các dung dịch sát khuẩn họng hiện đang được bán tại các hiệu thuốc. Đây là biện pháp cho hiệu quả rất tốt.

Nhiều nghiên cứu cho biết muối có thể tiêu diệt vi khuẩn, súc miệng bằng nước muối giúp giảm đau cổ họng và chống nhiễm trùng.Trước tiên cần làm sạch khoang miệng bằng nước muối đã pha trong khoảng 30 giâysau đó làm thêm một lần nữa rồi mới súc họng.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước khi bị đau họng là một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất mà mọi người thường áp dụng. Nạp nhiều nước vào cơ thể không chỉ giúp con người tăng sức chiến đấu chống viêm và nhiễm trùng, nước cũng giúp điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, ngăn ngừa sốt.

Giữ cho cổ họng luôn ẩm ướt với trà nóng hay các đồ như nước ép trái cây và nhiều loại súp sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.

Nên uống nhiều nước khi bị đau viêm họng

Chữa bệnh viêm họng mãn tính bằng mật ong

Mật ong chứa nhiều vitamin có lợi và giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm trùng, diệt khuẩn. Theo nghiên cứu, mật hoa tự nhiên hiệu quả hơn xirô ho. Mật ong là cách chữa viêm họng hiệu quả nhờ giúp màng nhầy co lại.

Để giảm đau họng, có thể pha một tách trà nóng và cho vào 1 thìa cà phê mật ong, thêm nửa quả chanh vắt. Chanh là chất giúp màng nhầy co lại, do đó món trà này sẽ tăng gấp đôi hiệu quả bảo vệ cổ họng.

Tỏi trị bệnh viêm họng

Tỏi có chứa allicin, một kháng sinh rất mạnh, giúp tiêu diệt virút và vi khuẩn. Theo Degelman, có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút khi thấy cổ họng có cảm giác ngứa để tránh bị nhiễm trùng. Hoặc nhã nát tỏi, cho vào một chiếc nồi nhỏ, thêm vào đó một chút nước và mật ong, đun sôi để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Uống siro tỏi mỗi ngày, chỉ trong một thời gian ngắn sẽ khỏi bệnh.




0 Response to "Cách phòng tránh bệnh viêm họng mãn tính xảy ra"

Đăng nhận xét

Friends list